Dança de salão refere-se a diversos tipos de danças executadas por um par de dançarinos . Tem origem nos antepassados das cortes reais do Rei Luís XIV, na França.
A dança de casal foi levada pelos colonizadores para as diversas regiões das Américas, onde deu origem às muitas variedades, à medida que se mesclava às formas populares locais.
No Brasil, os ritmos mais praticados, são oito, tanto nos bailes quanto nas escolas especializadas. Sendo eles: bolero, soltinho, samba, forró, lambada, zouk, salsa e tango, sendo que ainda podemos encontrar diversas variações destes ritmos.
A dança de salão é uma modalidade que, além de fazer bem ao físico e ao bem-estar, também funciona como uma terapia, uma forma de relaxar e desfrutar de ótimos momentos. Os benefícios proporcionados por ela são inúmeros e motivos não faltam para que você dê os primeiros passos, literalmente, para aprender essa modalidade.